Единственный способ определить границы возможного - выйти за эти границы (Артур Кларк)
Сбила температуру до 38,5... по скромным "прикидам", зная, что обычно температура сбивается одним пакетиком нимесила на градус-полтора, несложными арифметическими подсчетами пришла к выводу, что вчера вечером температура должна была быть под 40 с лишним... два пакетика (после двойной дозы, кстати, грандаксина), дали такой эффект, что утром меня едва растолкали. Мда... хорошо меня в поездке подкосило...
Единственный способ определить границы возможного - выйти за эти границы (Артур Кларк)
"Июльская жара в Москве свидетельствовала об исчерпанности и конечности (разве можно существовать в таких условиях?) цивилизации, но занятые своими делами люди этого не замечали. Некоторым из них определенно казалось, что самое лучшее в их жизни еще впереди, хотя это было совсем не так. Альбина-Беба подумала, что так не возбраняется думать в восемнадцать, как ей сейчас, лет. Но отчего-то грядущее "лучшее" не выстраивалось в ее сознании, как если бы ей вечно должно было оставаться восемнадцать. Она не знала, чего конкретно хотела от жизни во времени и пространстве, а потому не хотела от нее ничего, как если бы у нее не было в запасе ни времени, ни пространства или была в запасе вечность. Но ведь известно, что, если человек ничего не хочет от жизни, она предлагает ему свои варианты - помещает в другое - необъяснимое - время и пространство."
Единственный способ определить границы возможного - выйти за эти границы (Артур Кларк)
Итак, я в Саратове. Пока не утонула. Пояснить? Охотно! Дело в том, что у Даши, у которой мы, собственно, и остановились, протекает крыша. То есть не у Даши протекает, а в доме протекает, но суть вы поняли. Так во-о-от... В общем, мы решили, что всплывать никому неохота, и поехали за... шифером! А ЧО??!! Мы в этом деле асы, почему бы и нет! Объехали полгорода, все магазины специализированные, везде спросили. Видели бы вы лица местных мужиков, когда три девушки с непроницаемым видом деловито осведомляются: "Не подскажете, шифер где можно прикупить?" Один из диалогов: - Извините, не подскажете, где можно шифер купить? - Ой, я даже не знаааю... (так отвечали ВСЕ (!) мужики)... Ну, может в магазине... там... знаешь, где Горгаз? - Не, не знаю, да я приезжая в общем-то! Я думала, мужчинка глазки потеряет, так вылупился... А еще я сплю с открытыми глазами!!! Как думаете, чем чревато? Все остальное - потом!
Единственный способ определить границы возможного - выйти за эти границы (Артур Кларк)
Кажется, я отравилась... с учетом того, что почти ничего не ем - кажется, эмоциями... если завтра не смогу встать, это будет закономерно... тогда кранты командировке...
Единственный способ определить границы возможного - выйти за эти границы (Артур Кларк)
Поворачивать жизнь - вспять. Шестеренки часов - в ноль. По инерции утром - встать. По вискам, словно ртуть - боль. По плечам, как озноб - дрожь. "Жду всегда", "все равно", "вон"... Что ни день, то опять - ложь, Что ни ночь, то опять - стон, Что ни слово, то вновь - бред, Что ни взгляд, то - сплошной лед. Не тебя у меня нет, А скорее - наоборот. Это слезы? Да нет - кровь. Ты не слышишь - ты пьешь чай. Вышло время пустых слов: Добивай уже и - прощай.
Единственный способ определить границы возможного - выйти за эти границы (Артур Кларк)
Специалист Владимир Серый Как остановить разрушение себя?
читать дальшеЛюбые ошибки не проходят бесследно. Следы их можно увидеть не только в характере, но и в теле...
Человеку свойственно ошибаться. Думаю, что это уже можно отнести к законам или правилам. Каждый день мы произносим слова и совершаем какие-то действия. Что-то приносит пользу, а что-то вред. И каждый раз мы делаем выбор. Иногда этот выбор происходит так быстро, что мы не всегда замечаем, что сказали или что сделали.
Любые ошибки не проходят бесследно. Следы их можно увидеть не только в характере, но и в теле. Каждый отрицательный поступок разрушительно действует на клетки головного мозга. Он может нарушить не только внутреннее, но и внешнее строение клетки. Изменения зависят от силы эмоций, продолжительности и частоты повторов. Можно сказать, что негативные эмоции есть начало разрушения, причем не только личности, но и тела.
Негативная информация, в первую очередь, влияет на ту зону, которая в момент совершения отрицательного поступка наиболее активна. Каждая зона головного мозга отвечает за работу какой-либо системы. И наиболее активной будет зона, соответствующая той системе, которая в данный момент задействована. Если человек бежит, то наиболее активны кровеносная, дыхательная, опорно-двигательная системы и, если во время бега человек совершает что-либо плохое (например, испытывает злость), то при этом искажаются клетки, отвечающие за работу этих систем.
Кроме функции памяти у клеток мозга есть и другая функция – управление. Через головной мозг происходит управление телом. Если бы человек не совершал отрицательных поступков и не испытывал негативных эмоций, то через мозг поступали бы сигналы без помех и искажений. Но в жизни человека всё совсем не так.
Негативный сигнал является катализатором химической реакции внутри клеток. Поступление этого сигнала приводит к тому, что в органических соединениях внутри клеток происходит реакция окисления. При этом появляются свободные радикалы. Клетки, в которых происходит эта реакция, уже не могут правильно выполнять свои функции, что приводит к постепенным изменениям в организме.
Повреждения нескольких клеток можно и не заметить, как многие не замечают и негатива в своей жизни. Болевые симптомы появляются, когда повреждено уже большое количество клеток. Только тогда человек обращает внимание, что у него что-то не в порядке с телом. Но тело – это только видимая часть человека.
С годами у человека накапливается опыт совершения одних и тех же ошибок с одинаковой негативной реакцией клеток мозга. Клетки нашего организма разрушаются. Конечно, клетки организма постоянно воспроизводятся. Но дело в том, что искажённая клетка делится или воспроизводит подобную себе клетку, т.е. такую же искажённую. Каждый раз при возникновении негативной реакции человека на что-либо или кого-либо появляется сигнал, который вызывает химическую реакцию в клетках мозга, в результате которой появляются свободные радикалы, и дальнейшее изменение на клеточном уровне.
О, если бы человек не продолжал совершать ошибки, то мы стали бы участниками происходящих чудес и исцелений. А ведь это возможно! Для этого необходимо искреннее понимание, что зло приносит только вред. Искреннее желание измениться в лучшую сторону.
Единственный способ определить границы возможного - выйти за эти границы (Артур Кларк)
Вот такая статья:
читать дальшеГаля Константинова Скрытый голод: только ли о пище речь?
Раньше и сахар был слаще, и трава зеленее, и небо голубее, и девушки красивее… Нет, это не традиционное ворчание наших бабушек (в последнем случае – скорее, дедушек). Это вполне реальная проблема нашего времени, выходящая за рамки только физиологических процессов, пищевой индустрии и пищевых же пристрастий.
Да, абсолютный факт, что биохимический состав пищи, скорее всего, изменился и изменился резко за последнее столетие. Оскудела почва, часто протравливаемая химикатами (говорят уже о скрытом голоде растений!), животных прикармливают гормонами и антибиотиками, все продукты напичканы красителями, вкусовыми добавками, консервантами. В овощах и фруктах снизилось количество микроэлементов, в продуктах животного происхождения возможны всяческие неожиданности.
Эту-то проблему якобы призваны решить витамины, БАДы (с очень неясными последствиями) и прочая. Сами мы тоже избирательнее начинаем относиться к потребляемой пище, читаем литературу, с успехом колдуем на кухне, на даче уже не истребляем сорняки под корень (как класс, так сказать), лопаем витаминные комплексы. Мы старательно пытаемся компенсировать дефицит йода, магния, кальция, железа и всего остального, что нам совершенно необходимо для обмена веществ. И правильно делаем.
Скрытый голод – причина не только охватившей весь западный мир эпидемии ожирения, но и других, очень серьезных заболеваний. Очень давно люди поняли, к чему приводил недостаток витамина С – цинге, разными способами, в зависимости от местонахождения, избавлялись от нее. Сейчас всем известно, какую страшную роль может сыграть дефицит йода, например, а особенно – в детстве.
Но мне нигде не удалось встретить размышления психологов о скрытом эмоциональной голоде. То есть о потребности человека в получении полноценных эмоций, связанных с подлинными, а не мнимыми переживаниями. Казалось бы, у человека все есть: белки, жиры, углеводы (дом, квартира, машина, семья), ан нет! – какие-то кризисы, недовольства, чувство неудовлетворенности. С одной стороны – «сыт Пахомушка по горло», а с другой – «мне что-то грустно, на сердце туман». И речь ведь часто идет о вполне благополучных людях, с замечательным детством, сытым отрочеством и обеспеченной родителями юностью. Ну, и, конечно, состоявшейся, даже состоятельной зрелостью. Не знают эти люди, что такое недоедание, борьба за существование, неведомы им такие понятия как нереализованность, тем более – «недолюбленность» (а, может, кто-то не сознает, что он в жизни просто не дострадал?).
Я мало жил, и жил в плену. Таких две жизни за одну, Но только полную тревог, Я променял бы, если б мог. (Лермонтов).
Понятие «духовного голода» уже вошло в лексикон культурологов, богословов и т.д. О дефиците общения говорят уже давно. Феномен латиноамериканских сериалов объяснили. Вычленили «кризис среднего возраста». Может, придет время признать, что и в эмоциональном плане последнее время наблюдается довольно «скудный паек» эмоций. Мы уже знаем, к чему приводит недостаток, например, магния в организме (повышенному риску сосудистый заболеваний, снижению уровня кальция, повышенной раздражительности, тикам, судорогам, невозможности сосредоточения на каком-то деле). Есть даже «вневрачебные» методики, позволяющие определить дефицит этого микроэлемента (хорошенько потянуться и понять, есть ли боль в лодыжках).
А к чему приводит дефицит, скажем, нежности, кто знает? Особенно, если, казалось бы, в семье все в порядке? А ведь психологи вычислили даже, сколько раз нужно обнимать своего ребенка: представьте, 8 объятий в день, не считая утренне-вечерних, иначе возможны проблемы в будущем. А сколько раз в день нужно обнимать мужа, жену, маму – кто б подсказал?
А просто утраченная патриархальность и многодетность в семье – сохранилась ли в ней потребность? А глубокое и непосредствнное религиозное чувство – неужели за сотню лет эта свойственная всем нашим предкам форма духовной жизни полностью испарилась? («Стыдно мне, что я в Бога не верил. Горько мне, что не верю теперь» – Есенин). А ведь это фундаментальные эмоциональные пласты, которые составляли основу бытия на протяжении тысячелетий.
Трудно в наш динамичный век сохранять способность к выражению и сильных, требующих многих душевных сил, чувств и страстей. А потребность, скрытая, дремлющая, никуда, видимо, не делась.
Мало мне воздуха, мало мне хлеба, Льды, как сорочку, сорвать бы мне с плеч, В горло вобрать бы лучистое небо, Между двумя океанами лечь, Под ноги лечь у тебя на дороге Звездной песчинкою в звездный песок, Чтоб над тобою крылатые боги Перелетали с цветка на цветок. (Арсений Тарковский.)
Единственный способ определить границы возможного - выйти за эти границы (Артур Кларк)
...весна обвалилась, не доползла до меня каких-то пару шагов... подорвалась на комплексе неполноценности. Рядом уже валялось подорванное ранее доверие.
Единственный способ определить границы возможного - выйти за эти границы (Артур Кларк)
опрадывающий собой и понедельник, и тринадцатое число, и вообще - стихийный всплеск негативной энергии вокруг меня. читать дальшеНачнем с того, что я не спала. Нет, я мужественно писала статью, которую в итоге на треть все же не дописала, потому что пора было на работу, на которой: - опозорилась перед студентами (ну, да, после ночи перепутала расшифровки двух близких по звучанию показателей, после чего долго доказывала студентам, почему они не правы, пока они, крутя пальцами у виска, не сподобились уточнить, все ли у меня в порядке с головой; - послала заявку на конференцию, растолкала Ленку и мы помчались за билетами, долго танцевали лебединое озеро возле окошек, перестукивая каблуками и дефилируя перед теми, кто торопился тоже - но не настолько. В результате подскочили к окошку, до закрытия которого оставалось пятнадцать минут, и если б не милая девушка по ту сторону стекла, я бы подумала, что мир действительно сговорился против. Девушка спокойно (!) и с улыбкой (!) выслушала ленкины стенания по поводу мест, вагонов, времени, стоимости и возможных пассажиров (даже я начала нервничать, а девушка, похожая на Анну Снаткину, только с прозрачной кожей и голубыми жилками на щеках - вытерпела!) оформила нам две трети билетов и... нам позвонили с работы, сказав, что был звонок свыше с оргкомитета, согласно утверждениям которого Лена молодым ученым уже не является (да, она в свои 26 уже исключительно старый и занудный ученый!), соответственно, принять они ее не могут! А мы билеты уже оформили! Бедная девушка из окошка... пока мы думали, что делать, время ее обеда уже вовсю началось, и когда решение все же было вынесено, она со вздохом дооформила все, что полагается, и на извинительное "простите, что так получилось, мы сами в шоке" улыбнулась": "Да бог с вами, главное - лишь бы уехали!"))))) Естественно, начальство подняло некоторое облако тумана и пыли вокруг этой ситуации, но заведующая аспирантурой, проржав надо мной всю нашу "УнасЧП!"-шную встречу, сначала сказала: "Вот уж за кого не стоит беспокоиться, эта и без Лены кого хочешь поднимет на уши, можно и одну отправить", а после моей шутливой фразы "А кто ж тогда мне будет опорой в старости" махнула рукой и сквозь смех прорыдала: "Ой, нехай обе едут! ТАМ нужна встряска!" - собственно, выступила на семинаре. Теория моя была разбита в пух и прах, и, хотя коллегам я очень благодарна за тщательность разбора моего замысловатого текста, я мужественно вынесла все дебаты, но на выходе нещадно разревелась. Пришла домой, кажется, что-то съела и рухнула... вот, сейчас собрала косточки и пишу...